Movimento é Saúde. Glomaron movimento a Família Maçônica.

Se andas mal humorado? cansado? fora de forma? Então, seja mais um entusiasta da prática suave "Caminhada".

Esse foi o convite que o CEMADER (Centro Maçônico de Desporto e Recreação/Glomaron) sob a Presidência do Irmão Aldimar Brasil fez a toda familia Glomaron. o evento ocorreu na tarde do dia 17 de fevereiro (sabado) no Espaço Alternativo em Porto Velho.

Objetivo do Projeto:

MOVIMENTO é SAÚDE

Que tem por finalidade, Unir, Confraternizar, melhorar e acompanhar o condicionamento Fisico dos Integrantes da Família Maçônica de PVH.

Traga a CUNHADÍSSIMA e SOBRINHOS para uma CAMINHADA(LEVE) de percurso tranquilo e Harmônico...

Só depende de Vossa Boa Vontade...

Programação

1) Aferição de PRESSÃO
 
  (Saída e chegada)
 
 2) Teste de Glicemia
 
  (Saida)

E sob a orientação e supervisão do nosso Valoroso Professor de Educação Física IRMÃO EGILDOMAR (P.U.18) teremos:

3) Aquecimento,
 
 4) Alongamento e Flexibilidade
 
 5) Água Mineral
 
  (Retorno)